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Essência de Luz
Um Espaço de Encontro & Bem-Estar
O Nosso Foco e Dedicação
Nas áreas complementares em desenvolvimento pessoal e interior encontramos apoio e impulso para uma abertura de consciência transformadora e saudável.
CONSCIÊNCIA
O bem-estar é uma importante componente para uma vida de significado. Este consegue-se através de uma coerência no estilo de vida acompanhado do conhecimento de si mesmo.
BEM-ESTAR
Um mundo melhor é construído com o equilíbrio entre a verdade e o respeito pelas leis naturais da vida. Em cada pessoa existe um imenso potencial pronto a florescer.
EQUILÍBRIO
Em Destaque
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Aulas de Yoga - A partir de Setembro - Quintas das 18h ás 19h, com Teca
Sintam-se bem-vindos e bem-vindas às aulas de Yoga!
Basta trazer roupa confortável, meias quentinhas, o corpo e a mente.
Serão encontros marcados pela respiraçao consciente e uma atitude de observação interior. O corpo terá oportunidade de se espreguiçar, activar a sua energia vital e libertar as tensões acumuladas, reencontrando o seu equilíbrio natural.
Toda a prática de Yoga é uma invocação ao silêncio que nos permite relaxar e olhar para dentro.
O verde das plantas, o jardim interior e os raios de sol que por entre as janelas passam, tornam a sala um espaço de contemplação e inspiração.
Deixo o convite a todas as pessoas com vontade e curiosidade sobre a prática, para fazer yoga não é preciso fazer o pino, nem ser acrobata, as aulas serão adaptadas a cada praticante!
O yoga é para tod@s!
Com quem?
Com a Teca (Teresa Batista).
Quando?
As aulas acontecem todas as quintas-feiras das 18h as 19h.
Onde?
Rua Palmira nº 66 3ºC, Anjos (Perto do Metro dos Anjos)- Espaço Essência de Luz.
Queres saber mais?
https://www.facebook.com/yogaemovimento/
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918774560
Todas as datas
- 2018-09-06 18:00 - 19:00