Olá!
Sentes-te totalmente preenchida emocionalmente? 
Cuidas de ti com amor todos os dias?
As tuas práticas diárias proporcionam-te serenidade, amor e energia?

Este workshop foi criado para que possas desenvolver e expandir no dia-a-dia o teu autocuidado emocional.

Existem ESCOLHAS que nos fazem tão bem!!! Simplesmente porque nos nutrem, mimam, preenchem e honram-nos a nível físico, mental, emocional, energético e espiritual.

Vamos partilhar um conjunto de práticas LIGHTER e escolhas emocionais eficazes para libertares o que te pesa, através dos teus próprios recursos internos, garantindo o teu autocuidado diário e preenchimento emocional.

Aproveita este workshop para:
* reconectares-te com a tua profunda essência
* cuidares de ti tão bem como cuidas de quem amas, 
* dedicares-te o tempo sagrado que mereces para o autocuidado integrado do SER magnífico que ÉS
* escolheres e aplicares as tuas práticas e atitudes LIGHTER para transformares/melhorares o teu presente e cada novo dia.

INSCRIÇÕES: 
É necessária a Inscrição prévia (por email ou mensagem privada) até 22/02 às 22H00 e sujeita aos lugares disponíveis.
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. (910636698)

Envia no assunto "Inscrição Autocuidado Emocional" indicando o nome e contacto tlm/email. Receberás os detalhes para participação/procedimentos e a confirmação do teu lugar.

Facilitadora: Carla Beira (LIGHTER Coach de Autocuidado integrado para Libertar Peso)